Что нужно знать, когда собираешься в санаторий впервые?

Посещение санатория – это отличная возможность совместить отдых с лечением. Здесь можно не только расслабиться после напряженного рабочего ритма, но и поправить душевное и физическое здоровье. В России бесспорное лидерство в санаторном лечении принадлежит курортам Краснодарского края. Отдых на Черном море сам по себе целителен, а сочетая его с лечебными процедурами можно достигнуть мощного оздоровительного эффекта.

Что особенного в санаторном отдыхе

Пребывание в санатории рекомендовано в нескольких случаях:

• в послеоперационный период;
• в качестве дополнительного лечения основного заболевания;
• для профилактики осложнений хронических патологий.

Однако в санаторий отправляются не только больные или выздоравливающие люди. Если вы не страдаете какими-либо недугами, то санаторно-курортный отдых на море в Сочи поможет вам сохранить здоровье. Особенной популярностью в последнее время пользуются пакеты специальных программ, например, «Детокс», «Антистресс» и др.

Для выбора курса человек руководствуется собственными жизненными условиями. Например, «Детокс» подойдет курильщикам, а программу «Антистресс» не помешает пройти любому жителю мегаполиса с бешеным темпом жизни.

Какие бывают санатории

От пансионатов санатории отличаются тем, что имеют статус медицинского учреждения. В их штате есть полноценная команда врачей: физиотерапевты, массажисты, медсестры, специалисты по талассотерапии, грязелечению и др. Санатории оснащены физиотерапевтическими кабинетами, СПА-комплексами, спортивными объектами.

Подобные услуги могут предоставляться и пансионатами, но за отдельную плату. В санатории же лечение – это обязательная программа, включенная в стоимость путевки. Курс процедур назначается лечащим врачом с учетом данных санаторной карты, показаний и противопоказаний к имеющимся заболеваниям.

Выбирая санаторий, следует знать, что они бывают узкопрофильными или многопрофильными. Первые специализируются на лечении какого-то одного заболевания, например, болезней сердца, эндокринных желез, опорно-двигательного аппарата и пр. Вторые помогают решить проблемы со здоровьем комплексно.

Различаются санатории и по месторасположению. Обычно они привязаны к природным целительным факторам:

• морским побережьям,
• грязевым или минеральным источникам,
• соляным пещерам,
• горным массивам,
• хвойным лесам.

Например, санаторный отдых в Лоо Краснодарского края проходит с явным акцентом на климатотерапию, морские ванны, грязелечение.

Как собраться в санаторий

Обычно список документов для пребывания в санатории включает:

• паспорт,
• санаторно-курортную карту,
• справку об эпидокружении.

Санаторно-курортная карта действительна два месяца, поэтому получить ее можно заблаговременно, но не позднее, чем за 7 дней до размещения. Беременным женщинам может потребоваться обменная карта, которую оформляют в женской консультации.

Что касается гардероба, следует отдавать предпочтение вещам, которые не сильно мнутся и быстро высыхают. Для посещения процедур лучше всего подойдет легкая одежда с минимумом застежек, так как часто придется ложиться и раздеваться (массаж, ванны, грязи). В категорию «must have» следует отнести пару купальных костюмов и сланцы.

Экскурсии удобнее всего совершать в одежде для активного отдыха. В санаториях часто устраиваются культурно-развлекательные мероприятия, поэтому не забудьте взять с собой пару-тройку выходных нарядов.

И, наконец, еще один совет. Чтобы оплата санаторных услуг не сильно ударила по вашему бюджету, приобретайте путевки по акциям на отдых в Сочи. Существенные скидки предоставляются в несезон, а также в случае наличия свободных мест в санатории.